Skip to main content

Supplements:

Marine Kollagenpulver

(täglich 10g)
https://amzn.to/47vTybB 

Zink
(zwei Tabletten täglich, abends)
https://amzn.to/4gtJN1C
Magnesium
(eine Tablette täglich, abends)

https://amzn.to/3AZO3FF

Vitamin D3 + K2
(fünf Tropfen täglich, abends)
https://amzn.to/3Xs2IkD
Möller’s Lebertran/Cod liver
(täglich ein Esslöffel, abends)
https://amzn.to/3AZNPhN
Solgar MSM (Haut, Haare und Nägel)
(täglich zwei Kapseln, abends)
https://amzn.to/3ZvtbAn
Schwarzkümmelöl-Kapsel

(optimal zur Linderung der Allergie/Heuschnupfen)
https://amzn.to/3TxFyYO

Body Attack Beef Amino
(optimal zum Mischen mit dem oberen Kollagen)
https://amzn.to/3ZquAIm

Lifestyle:

Philips Bodygroomer
https://amzn.to/3zoB7sC

Training:

Boxhandschuhe
https://amzn.to/4guSNmU
Opro Power Fit Mundschutz
https://amzn.to/3B3jz5
Widerstandbänder
https://amzn.to/47KY1ax
Blackroll Mobilitätsset
https://amzn.to/4gtVYvq

Hygiene:

Deo, Marmara Kolonya
https://amzn.to/3MLicvh
Apadent Zahnpasta
https://amzn.to/3Zt4EMy

Tools & Gadgets:

Soehnle Küchenwaage
https://amzn.to/4gp54cH
Natürliche Kaugummis
https://amzn.to/3zbUvsT
Tefal OptiGrill XL
https://amzn.to/3XuvK2V
Reishunger Reiskocher
https://amzn.to/3MRVzoE

Bücher:

Dr. Christian Zippel – Bring den Müll raus
https://amzn.to/4eb8n5W
Dr. Christian Zippel – Leider geil, fett und faul
https://amzn.to/3MJDNnM
Richard Friebe – Hormesis
https://amzn.to/3zbUXHB
Ichiro Kishimi – Du musst nicht von allen gemocht werden
https://amzn.to/3B6hOEZ